Многим кажется, что достижение больших целей связанно с большой болью, но это не всегда так. Боль возникает тогда, когда вы достигаете истощения своих ресурсов или работаете долго на пике их возможностей. Иногда это действительно нужно, когда нужно сделать прорыв или марш-бросок, но как долгосрочная стратегия жизни и внедрения изменений эта стратегия неэффективна. Нужно ли будет потрудиться для достижения своей цели, да нужно. Нужны будут и регулярность, и терпение, и настойчивость, где-то понадобиться и смелость.
У каждого человека «свое» сложно, кому-то сложно каждый день делать то, что он себе обещал, а для кого-то сложно замедлиться и начать получать удовольствие от процесса. Все очень индивидуально. В любом случае моя задача состоит в том, чтобы помочь вам прейти к изменениям, и там, где можно убрать травмирующие моменты. В этом и состоит смысл совместной работы.